Je m'engage à ne pas partager le contenu de ce cours sur aucune plate-forme. Ce que je télécharge peut être utilisé par moi uniquement.

Je comprend que la pratique de la course à pied ou de la marche sportive sont des sports qui peuvent être exigeants. En m'inscrivant je confirme que je suis en bonne santé et en mesure de faire cet effort. En cas de doute ou de malaise, je m'engage à mettre le programme sur pause et à consulter un médecin.